Klubbdag 21.11 kl 9-20 hos Årnes Sport AS

Postet av Fjellfoten Sykkelklubb den 6. Nov 2019

Fjellfoten Sykkelklubb (FSK) har egen klubbdag hos Årnes Sport. Det er tilbud til FSK hele dagen den 21. november 2019 med utvidet åpningstid til kl 20. Det serveres kringle og kaffe mellom kl 18 - 20.

50% på Diadora trøyer, bukser og jakker samt eldre klubbtøy

30% på Diadora skotrekk, hansker, armer, bein og luer

20% på lagerført Diadora klubbtøy

30% på Atlas truger (Rendezvous 30 og Elektra 27w)

20% på andre truger

30% på langrennski og bindinger

20% på lagerførte rulleski

25% på løpesko (ikke Hoka og On)

25% på mat og ernæring

20% på alt annet av bekledning (f.eks. undertøy, vinterjakker og ullgensere

Tilbudene er personlig og skal benyttes til eget bruk.

Møt opp! Handle ditt sportsutstyr lokalt! 


0 Kommentar

Treningstur til Mallorca våren 2020

Postet av Fjellfoten Sykkelklubb den 13. Okt 2019


Fjellfoten SK arrangerer medlems-tur til Mallorca 14 - 21 mars 2020. Turen går til Alcudia hvor det er veldig gode fasiliteter for sykkel, trening og sosialt samvær.
Vi har engasjert Mallorcatour AS som vår reisearrangør. Det er norske, erfarne sykkelguider, og turer for alle nivåer og ferdigheter hver dag.

Pris kr. 9 199,-

Prisen inkluderer fly t/r, buss transfer på Mallorca, hotell m/halvpensjon (frokost- og middagsbuffet), avslutningsmiddag (forrett, hovedrett, vann og vin til maten) og sykkel. Prisen gjelder for 2 personer i delt leilighet, men det er mulighet for leilighet alene mot et tillegg på kr. 3000,-.
 

 
Depositum på 3 000,- faktureres ved påmelding.
Påmeldingsfrist 31.10.19

Flytider:

Oslo – Palma     DY1736              Avgang. 15.30
Palma – Oslo     DY1736              Avgang. 19.45

Det er tillatt med 2 stk. kofferter à 20kg og 1 stk. håndbagasje à 10kg pr. person.

NB!NB! Ønsker du ikke landeveissykkel skriv ønsket type sykkel i kommentarfeltet!

Meld deg på her!




0 Kommentar

Åpent hus på Spenst Årnes 14-20 oktober.

Postet av Fjellfoten Sykkelklubb den 8. Okt 2019

Åpent hus 14-20 oktober. Ta med familie og venner!
19 Oktober skal vi ha sal og sykkelmaraton samt PT time!


0 Kommentar

Hele Nes på Sykkel på Fjellfoten skole

Postet av Fjellfoten Sykkelklubb den 26. Aug 2019

«Hele Nes på sykkel» 

 Fjellfoten skole lørdag 07. september. 

Fjellfoten sykkelklubb inviterer alle, uansett alder, til å ta fram sykkelen og registrere seg på vår stand på Fjellfoten skole mellom kl 11.00 – 12.00. Du sykler alene eller sammen med familie/venner en rundløype på ca 1 eller 3 km. Det er premie og diplom til alle. 

Barneritt – tradisjonell rundløype på Fjellfoten skole. Start kl. 12.00. Påmelding fra kl 11.00. Etter barnerittet er det mulighet for de voksne å sykle samme løype som ungene. 

Premier til alle + gratis pølser til barna.

Krav til utstyr: Sykkel med ett, to eller tre hjul og hjelm (gjelder også voksne)

Fjellfoten sykkelklubb ønsker alle velkommen til en uhøytidelig sykkeldag på Fjellfoten skole.


0 Kommentar

Stolpejakt og offisiell åpning av barnesykkelløypa på Dragsjøhytta søndag 12. mai

Postet av Fjellfoten Sykkelklubb den 6. Mai 2019

kl 11:00 - Stolpejakten begynner

kl 14:00 - Overlevering av barnesykkelløypa fra Fjellfoten sykkelklubb til Stiftelsen Dragsjøhytta.

Offisiell åpning av barnesykkelløypa med ordfører Grete Sjøli

Ta med barn og sykkel og prøv syklelløypa!

Stiftelsen Dragsjøhytta og Fjellfoten sykkelklubb serverer pølser til barna.

Årnes Sport stiller med gratis sykkelsjekk for alle og demo av el-sykkel.



0 Kommentar

Klubbkveld hele uke 18

Postet av Fjellfoten Sykkelklubb den 28. Apr 2019

KLUBBKVELD HOS ÅRNES SPORT

Vår sponsor Årnes Sport har "klubbkveld" for Fjellfoten sykkelklubbs medlemmer hele uke 18.

Vi får følgende rabatter:
   - 30 % rabatt på DIADORA UTSTYR.
   SKO - HJELMER - ALT AV SYKKELBEKLEDNING (UNTATT FSK BEKLEDNING)

- 20 % rabatt på TRENINGSBEKLEDNING - FRITIDSBEKLEDNING - ALT AV FOTTØY.


  Pr. i dag har Årnes Sport følgende Diadora klubbtøy på lager

- alle størrelser i sykkelbukser til Dame og Herre.                                                        
  - Sykkeltrøyer fra small t.o.m 4XL.
  - Jakker small  t.o.m XXL.  

Sykkelrabatt: BE OM TILBUD 

Stikk innom i vanlig åpningstid uke 18 for gode tilbud og hyggelig handel hos vår sponsor


0 Kommentar

Sesongstart 2019

Postet av Fjellfoten Sykkelklubb den 22. Apr 2019

Søndag 28.04 klokka 11.00 starter vi opp med utetrening.

Har du lyst til å bli med oss å sykle?

Vi er ingen eliteklubb, men består av glade sykkelentusiaster som liker å bruke sykkel som treningsform. Vi har i dag 4 gruppenivåer + en terrenggruppe. Her kan du bli med om du har lyst på å komme i gang med trening sammen med andre eller om du allerede sykler, men savner et treningsfellesskap. Etter endt trening er det alltid en kaffekopp sammen med gode sykkelvenner på klubbhuset.

- Nysgjerrig? Møt opp på klubbhuset adr: Øvre Haga vei 396 og bli med!!

- Vi deler opp i grupper og kjører en rolig tur på ca. 2 timer 

- Kaffe og noe å bite i etter søndagens trening

Ta med den sykkelen du har og hjelm.

Nedenfor ser du gjengen som var med på vår årets tradisjonelle treningstur til sydligere strøk på våren. Vil du også bli en av oss i 2019?

 www.fjellfotensykkelklubb.no


0 Kommentar

Ernæringsseminar med Ine Wigernæs

Postet av Fjellfoten Sykkelklubb den 19. Feb 2019

Fjellfoten sykkelklubb inviterer til seminar torsdag 07. mars kl 19:00 med Ine Wigernæs:

«Mat og trening – trøblete – og hva vi EGENTLIG burde lære av de aller beste»

Sted: Nes videregående skole, kantina.

Vi vil også informere om året treningstur til Spania, avreise 23.03.19.

Hvem er Ine Wigernæs?

Hun er førsteamanuensis ved NTNU, Helsevitenskap. Hun har en doktorgrad i fysiologi om stresshormoner, fettforbrenning og immunsystemet i forbindelse med utholdenhets- og overtrening.

Ine legger opp til et seminar med dialog med deltakerne. Det er gode muligheter for å stille spørsmål og komme med funderinger.

Hun kan også vise 7 NM gull innen langrenn, duathlon og triatlon fra tidlig 2000 tallet.

Velkommen


0 Kommentar

Nes Idrettsråd

Postet av Fjellfoten Sykkelklubb den 11. Feb 2019

Til alle idrettslag i Nes.


Valgkomiteen i Nes Idrettsråd, bestående av Bjørn Nordvold, Marit Holtung og undertegnede, behøver deres hjelp til å finne kandidater til Nes Idrettsråd foran årsmøtet 6. mai.

Vi håper på mange tips om aktuelle personer som kan gjøre en god jobb for Nes-idretten det kommende året.


Nes idrettsråd skal gjennom sitt virke jobbe for samarbeid mellom klubbene i Nes, samt sørge for at alle idrettslag i Nes drives best mulig for flest mulig.

Herunder å være idrettens talerør ovenfor politikere og administrasjon i Nes kommune for å sørge for best mulig vilkår og mest mulig aktivitet for Idrettslagene i Nes.


Aktuelle kandidater kan meldes pr e-post tom@fuvo.no eller pr telefon 41045306.


Med vennlig hilsen

Tom Hagen, Leder valgkomiteen

Nes Idrettsråd

Telefon 41045306


0 Kommentar

Kurs NCF

Postet av Fjellfoten Sykkelklubb den 5. Feb 2019

Minner om Trener 1 Teori kurs hos Bingsfoss SK på Sørumsand som arrangeres allerede førstkommende helg, påmeldingen er åpen dersom du eller noen fra din klubb vil delta. Fint om dere kan motivere tillitsvalgte, foreldre, unge utøvere i deres klubb til å få økt kompetanse ved å gå på kurs.


Alle kursene finner du https://www.sykling.no/article/kurskalender


Høstens kurs vil bli annonsert i løpet av våren/sommeren.


Ha en fin dag!


Med vennlig hilsen

NORGES CYKLEFORBUND
 May Jorun Vold Busvold
 Økonomi
 +47 414 533 05
 sykling.no  |  facebook.com/norgescykleforbund
 twitter.com/cykleforbundet  |  instagram.com/cykleforbundet/  




0 Kommentar

Kurs NCF

Postet av Fjellfoten Sykkelklubb den 29. Jan 2019

Kjære sykkelvenner, Denne våren arrangerer NCF en  rekke kurs bl a trenerkurs, massasjekurs og kommissærkurs. Kan denne  kompetansen være aktuell for medlemmer/tillitsvalgte i din klubb, se  vårt kursprogram på https://www.sykling.no/article/kurskalender
 
 Vi håper å se deltakere fra deres klubb på våre kurs.



Med vennlig hilsen

NORGES CYKLEFORBUND
 May Jorun Vold Busvold
 Økonomi
 +47 414 533 05
 sykling.no  |  facebook.com/norgescykleforbund
 twitter.com/cykleforbundet  |  instagram.com/cykleforbundet/ 



0 Kommentar

Kurs for idrettslagets valgkomite

Postet av Fjellfoten Sykkelklubb den 6. Jan 2019

Tid for forberedelser av årsmøtet! 

Årsmøtet er idrettslagets høyeste myndighet, og skal avholdes hvert år innen utgangen av mars måned. I forbindelsen med årsmøtet skal valgkomiteen i idrettslaget finne nye styremedlemmer til valget og det sittende styret skal planlegge årsmøtet.

Bli med på kurs og få tips, råd og ideer!
 

 Kurs for idrettslagets valgkomité 
 Onsdag 16. januar kl. 18-20
 Idrettens Hus, Strømmen


Årsmøte – farer og feller med idrettsadvokat Gunnar-Martin Kjenner 
 Tirsdag 22. januar kl. 18-21
 Idrettens Hus, Strømmen

Med vennlig hilsen 


Ida Kristin Kihle Gravermoen

Administrasjonskonsulent 


Mobil:  91872008

Tlf: 66 94 16 03

E-post: idakristin.kg@idrettsforbundet.no 


Akershus idrettskrets
 
Norges idrettsforbund

www.akershusidrett.no 




0 Kommentar

Levert avIdrettenOnline