Fjellfoten Sykkelklubb (FSK) har egen klubbdag hos Årnes Sport. Det er tilbud til FSK hele dagen den 21. november 2019 med utvidet åpningstid til kl 20. Det serveres kringle og kaffe mellom kl 18 - 20.

50% på Diadora trøyer, bukser og jakker samt eldre klubbtøy

30% på Diadora skotrekk, hansker, armer, bein og luer

20% på lagerført Diadora klubbtøy

30% på Atlas truger (Rendezvous 30 og Elektra 27w)

20% på andre truger

30% på langrennski og bindinger

20% på lagerførte rulleski

25% på løpesko (ikke Hoka og On)

25% på mat og ernæring

20% på alt annet av bekledning (f.eks. undertøy, vinterjakker og ullgensere

Tilbudene er personlig og skal benyttes til eget bruk.

Møt opp! Handle ditt sportsutstyr lokalt! 

Åpent hus 14-20 oktober. Ta med familie og venner!
19 Oktober skal vi ha sal og sykkelmaraton samt PT time!

«Hele Nes på sykkel» 

 Fjellfoten skole lørdag 07. september. 

Fjellfoten sykkelklubb inviterer alle, uansett alder, til å ta fram sykkelen og registrere seg på vår stand på Fjellfoten skole mellom kl 11.00 – 12.00. Du sykler alene eller sammen med familie/venner en rundløype på ca 1 eller 3 km. Det er premie og diplom til alle. 

Barneritt – tradisjonell rundløype på Fjellfoten skole. Start kl. 12.00. Påmelding fra kl 11.00. Etter barnerittet er det mulighet for de voksne å sykle samme løype som ungene. 

Premier til alle + gratis pølser til barna.

Krav til utstyr: Sykkel med ett, to eller tre hjul og hjelm (gjelder også voksne)

Fjellfoten sykkelklubb ønsker alle velkommen til en uhøytidelig sykkeldag på Fjellfoten skole.

kl 11:00 - Stolpejakten begynner

kl 14:00 - Overlevering av barnesykkelløypa fra Fjellfoten sykkelklubb til Stiftelsen Dragsjøhytta.

Offisiell åpning av barnesykkelløypa med ordfører Grete Sjøli

Ta med barn og sykkel og prøv syklelløypa!

Stiftelsen Dragsjøhytta og Fjellfoten sykkelklubb serverer pølser til barna.

Årnes Sport stiller med gratis sykkelsjekk for alle og demo av el-sykkel.

KLUBBKVELD HOS ÅRNES SPORT

Vår sponsor Årnes Sport har "klubbkveld" for Fjellfoten sykkelklubbs medlemmer hele uke 18.

Vi får følgende rabatter:
   - 30 % rabatt på DIADORA UTSTYR.
   SKO - HJELMER - ALT AV SYKKELBEKLEDNING (UNTATT FSK BEKLEDNING)

- 20 % rabatt på TRENINGSBEKLEDNING - FRITIDSBEKLEDNING - ALT AV FOTTØY.


  Pr. i dag har Årnes Sport følgende Diadora klubbtøy på lager

- alle størrelser i sykkelbukser til Dame og Herre.                                                        
  - Sykkeltrøyer fra small t.o.m 4XL.
  - Jakker small  t.o.m XXL.  

Sykkelrabatt: BE OM TILBUD 

Stikk innom i vanlig åpningstid uke 18 for gode tilbud og hyggelig handel hos vår sponsor

Søndag 28.04 klokka 11.00 starter vi opp med utetrening.

Har du lyst til å bli med oss å sykle?

Vi er ingen eliteklubb, men består av glade sykkelentusiaster som liker å bruke sykkel som treningsform. Vi har i dag 4 gruppenivåer + en terrenggruppe. Her kan du bli med om du har lyst på å komme i gang med trening sammen med andre eller om du allerede sykler, men savner et treningsfellesskap. Etter endt trening er det alltid en kaffekopp sammen med gode sykkelvenner på klubbhuset.

- Nysgjerrig? Møt opp på klubbhuset adr: Øvre Haga vei 396 og bli med!!

- Vi deler opp i grupper og kjører en rolig tur på ca. 2 timer 

- Kaffe og noe å bite i etter søndagens trening

Ta med den sykkelen du har og hjelm.

Nedenfor ser du gjengen som var med på vår årets tradisjonelle treningstur til sydligere strøk på våren. Vil du også bli en av oss i 2019?

 www.fjellfotensykkelklubb.no

Protokoll fra årsmøte 2019 

Regnskap for 2018 og budsjett 2019 

Revisjonsuttalelse FSK 2018  

Årsrapport fra sportslig utvalg for 2018  

Fjellfoten sykkelklubb inviterer til seminar torsdag 07. mars kl 19:00 med Ine Wigernæs:

«Mat og trening – trøblete – og hva vi EGENTLIG burde lære av de aller beste»

Sted: Nes videregående skole, kantina.

Vi vil også informere om året treningstur til Spania, avreise 23.03.19.

Hvem er Ine Wigernæs?

Hun er førsteamanuensis ved NTNU, Helsevitenskap. Hun har en doktorgrad i fysiologi om stresshormoner, fettforbrenning og immunsystemet i forbindelse med utholdenhets- og overtrening.

Ine legger opp til et seminar med dialog med deltakerne. Det er gode muligheter for å stille spørsmål og komme med funderinger.

Hun kan også vise 7 NM gull innen langrenn, duathlon og triatlon fra tidlig 2000 tallet.

Velkommen

Protokoll fra årsmøte 2019

Regnskap 2018 

Revisjonsuttalelse FSK 2018 

Årsrapport fra sportslig utvalg for 2018

Til alle idrettslag i Nes.

Valgkomiteen i Nes Idrettsråd, bestående av Bjørn Nordvold, Marit Holtung og undertegnede, behøver deres hjelp til å finne kandidater til Nes Idrettsråd foran årsmøtet 6. mai.

Vi håper på mange tips om aktuelle personer som kan gjøre en god jobb for Nes-idretten det kommende året.

Nes idrettsråd skal gjennom sitt virke jobbe for samarbeid mellom klubbene i Nes, samt sørge for at alle idrettslag i Nes drives best mulig for flest mulig.

Herunder å være idrettens talerør ovenfor politikere og administrasjon i Nes kommune for å sørge for best mulig vilkår og mest mulig aktivitet for Idrettslagene i Nes.

Aktuelle kandidater kan meldes pr e-post tom@fuvo.no eller pr telefon 41045306.

Med vennlig hilsen

Tom Hagen, Leder valgkomiteen

Nes Idrettsråd

Telefon 41045306

Minner om Trener 1 Teori kurs hos Bingsfoss SK på Sørumsand som arrangeres allerede førstkommende helg, påmeldingen er åpen dersom du eller noen fra din klubb vil delta. Fint om dere kan motivere tillitsvalgte, foreldre, unge utøvere i deres klubb til å få økt kompetanse ved å gå på kurs.

Alle kursene finner du https://www.sykling.no/article/kurskalender

Høstens kurs vil bli annonsert i løpet av våren/sommeren.

Ha en fin dag!

Med vennlig hilsen

NORGES CYKLEFORBUND
 May Jorun Vold Busvold
 Økonomi
 +47 414 533 05
 sykling.no  |  facebook.com/norgescykleforbund
 twitter.com/cykleforbundet  |  instagram.com/cykleforbundet/  

Her kommer informasjon om Årsmøte: 

Sted: Nes Videregående skole 

Tid: 18.30. 

DAGSORDEN ÅRSMØTE FJELLFOTEN SYKKELKLUBB 2019.pdf 

FORSLAG FRA STYRET 1.pdf 

FORSLAG FRA STYRET 2.pdf 

SAK TIL ÅRSMØTE FRA FESTKOMITEEN (002).pdf 

Vel møtt! 

Kjære sykkelvenner, Denne våren arrangerer NCF en  rekke kurs bl a trenerkurs, massasjekurs og kommissærkurs. Kan denne  kompetansen være aktuell for medlemmer/tillitsvalgte i din klubb, se  vårt kursprogram på https://www.sykling.no/article/kurskalender
 
 Vi håper å se deltakere fra deres klubb på våre kurs.

Med vennlig hilsen

NORGES CYKLEFORBUND
 May Jorun Vold Busvold
 Økonomi
 +47 414 533 05
 sykling.no  |  facebook.com/norgescykleforbund
 twitter.com/cykleforbundet  |  instagram.com/cykleforbundet/ 

Tid for forberedelser av årsmøtet! 

Årsmøtet er idrettslagets høyeste myndighet, og skal avholdes hvert år innen utgangen av mars måned. I forbindelsen med årsmøtet skal valgkomiteen i idrettslaget finne nye styremedlemmer til valget og det sittende styret skal planlegge årsmøtet.

Bli med på kurs og få tips, råd og ideer!
 
 Kurs for idrettslagets valgkomité 
 Onsdag 16. januar kl. 18-20
 Idrettens Hus, Strømmen

Årsmøte – farer og feller med idrettsadvokat Gunnar-Martin Kjenner 
 Tirsdag 22. januar kl. 18-21
 Idrettens Hus, Strømmen

Med vennlig hilsen 

Ida Kristin Kihle Gravermoen

Administrasjonskonsulent 

Mobil:  91872008

Tlf: 66 94 16 03

E-post: idakristin.kg@idrettsforbundet.no 

Akershus idrettskrets
 Norges idrettsforbund

www.akershusidrett.no